Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 111.63g | Carbs: 216.12g.
Breakfast: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Черемша, Чеснок, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Клубника, Помидоры, ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные, ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, ВкусВилл Салат Куриный BBQ. Lunch: Авокадо, Чудо Творожок, Магнит Чеснок , ВкусВилл Щечка Телячья Томленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|