Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 106.34g | Prot: 109.10g | Carbs: 113.08g.
Breakfast: Салат цезарь с индейкой. Lunch: Чизкейк, Капучино. Dinner: Президент Сыр Плавленный Бри , Дым Дымыч Грудинка Свиная, Хлеб Бородинский, Сыр Косичка, Пиво. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|