Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 84.32g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Черкизовский Сальчичон, Danke Сыр Тильзитер 45%, Геркулес Хлеб Зерновой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Lunch: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Олейна Масло Растительное , Дорадо, Картофель Отварной, Акконд Отломи Неглазированные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|