Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 98.55g | Prot: 103.52g | Carbs: 164.50g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Чеснок, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ананас, Глобус Окрошка Мясная, ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Редис, Клубника, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, ВкусВилл Кебаб из Курицы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|