Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 103.21g | Carbs: 212.34g.
Breakfast: Зеленый Лук, Редис, Чеснок, Ясные Зори Крыло Плечевая Часть, Помидоры, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кур Суп с Рисом. Lunch: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Окей Стейк Семги Горячего Копчения, Помидоры, ВкусВилл Щечка Телячья Томленая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|