Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 89.64g | Prot: 103.82g | Carbs: 14.88g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый). Dinner: Помидоры Черри, Останкино Свинина Мадера, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Кето-суп из курицы с грибами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудрявый ёж's Weight History
|