Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 105.35g | Carbs: 175.09g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Сарафаново Био Творог Клубника, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Fish House Шпроты, Каждый День Кета Подкопченная, Яйцо, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Знаток Морковь по Корейски, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Мистраль Гречка Отварная, Павловская Курочка Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Шампиньоны, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. Dinner: Знаток Морковь по Корейски, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Караваево Натуральное Молочное Мороженое, Индилайт Ветчина из Индейки, Дав Айс Пломбир Крем-Брюле, ПП Кондиционерская №1 Прага. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи, Musler Манго-Ананас, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|