Жутко расстроена.. мотивация пропадает.. грусть нарастает. Такого ещё ни разу не было за время моего похудения. Уже третий день на весах по +100.
|
76.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 70.36g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Редис, Помидоры, Нива Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Сыр Камамбер, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Сыр Чеддер, Сыр Камамбер, Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Редис, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Нива Хлеб Бородинский. Lunch: Лук, Масло Подсолнечное, Помидоры, Hochland Фетакса, Болгарский Перец. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Санта Бремор Мидии в Рассоле, Epica Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|