Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 90.64g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Кефир 1%, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Nutley Арахисовая Паста Сладко-Солёная, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Isey Skyr Йогурт Натуральный, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Lunch: Картофель Отварной, Куриное Филе, Гречка Вареная. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Магнит Банан, Кофемания Флэт Уайт . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaKsyu's Weight History
|