Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 126.64g | Prot: 61.56g | Carbs: 156.19g.
Breakfast: Вода, Яичница с Помидорами, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Чай Несладкий. Lunch: Сметана , Чай Несладкий, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кухмастер Икра Из Кабачков, Подсолнечное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вологодское Масло Сливочное, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Чай Несладкий, Пастилушка Пастила без Сахара, Банан. more...
|
|
1723 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaFedorova's Weight History
|