Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 113.84g | Carbs: 256.24g.
Breakfast: Просто Мёд, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Националь Рис Бурый Здоровье , Вастэко Топленое Масло Гхи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Креветки Королевские. Dinner: Кировский Булочка с Изюмом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|