Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 135.50g | Carbs: 89.20g.
Breakfast: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад Фундук, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Lactica Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Петелинка Филе Грудки Нарезанное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|