Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 96.18g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Перекресток Багет Фитнес, Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Мясновъ Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Bombbar Snaqer, Морковь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy_Katty27's Weight History
|