Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 78.14g | Carbs: 92.99g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Dinner: Вино Сухое, Салат из Тунца. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Варенье, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|