Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
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130.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2500 kcal
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Fat: 95.45g | Prot: 102.83g | Carbs: 305.21g.
Breakfast: Frimesa Presunto Fatiado, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Lunch: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Cocadinha da Bahia Cocada, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Pão Francês. Snacks/Other: Pêra Portuguesa, Turma da Mônica Maçã, Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite, Cacau Show Lá Creme, Lacta Ouro Branco. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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ingridtter's Weight History
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