Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 108.85g | Prot: 75.36g | Carbs: 19.06g.
Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Сало, Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Vita D'or Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачки, Тунец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|