Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
33.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 20.19g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Рисовая, Вода. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Ашан Маршмеллоу Пломбир, Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Шпинат, Сухари, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Зеленый Чай, Милка Тук, Альпен Гольд Два Шоколада с Орео. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|