Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
74 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 46.23g | Carbs: 68.52g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Огурецы Сладкого Рассола. Lunch: Миндаль, Дикси Яблоки Голден, Ашан Клубника Свежая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Салат Овощной, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурецы Сладкого Рассола, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ballerika's Weight History
|