Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 52.07g | Carbs: 129.06g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Ближние Горки Мясо по-Французски в Сливочном Соусе с Чесноком , Макфа Спагетти Отварные, Мандарины. Snacks/Other: Бананы, Snaq Fabriq Snaqer , Бананы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|