Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 38.84g | Carbs: 154.82g.
Breakfast: Хайнц Соус Терияки, Семена Льна, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Dinner: Freshclub Роллы Набор Филадельфия, Диво Куриное Филе Запечённое с Овощами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu_i_will_be_better's Weight History
|