Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 12.25g | Prot: 24.10g | Carbs: 62.42g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Неглазированный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе, Nina Farina Баггетсы с Прованскими Травами и Морской Солью, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Увелка Манная Крупа. Lunch: Просто Азбука Воздушный Рис в Шоколаде, Nina Farina Баггетсы с Прованскими Травами и Морской Солью, Каждый День Сушки, Кофе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|