Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 78.64g | Carbs: 160.32g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Филе Куриное в Сухарях, НЕВА Зефир Крем-Брюле, Красное Яблоко. Lunch: Окей Филе Куриное в Сухарях, Haribo Маршмеллоу, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сиртаки Сыр Рассольный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Laime Сыр Пармезан 40%, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Греческий Салат Мариинки, Ближние Горки Купаты, Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|