Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 91.03g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Азбука Вкуса Банан Мини, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Красное Яблоко, Epica Йогурт Натуральный 6%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Фильчакова's Weight History
|