Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 111.87g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Яйцо, Ашан Мука Кукурузная. Lunch: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, VSP Фасоль Стручковая, Краски лета Европейская Смесь, Цыпа Бедро Куриное, Шампиньоны. Dinner: Караваево Натуральное Молочное Мороженое, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, ПП Кондиционерская №1 Прага. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Musler Манго-Ананас, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|