Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
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131.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2127 kcal
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Fat: 91.47g | Prot: 94.57g | Carbs: 229.89g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Frimesa Presunto Fatiado, Joselito Massa de Pizza Brotinho . Lunch: Elefante Extrato de Tomate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Pepino, In Natura Tomate, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Lacta Ouro Branco, Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco, Heinz Maionese Páprica Defumada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Queijo Mozzarella, In Natura Tomate, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Snacks/Other: Melão Amarelo, Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ingridtter's Weight History
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