#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Erst mal ordentlich ausgeschlafen 🙈 #Von 18 Uhr bis 7 😅 #Der Frühdienst schafft mich ☝🏻 #Gestern ETB gesprengt 🙈. #Jetzt wieder diszipliniert 🙃 #Schönen Wochenstart euch 😘💕🙋🏼♀️
|
69 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 48.40g | Carbs: 83.20g.
Breakfast: Fol Epi Extra Fines Intense, Gutfried Hähnchen-Lyoner, French Toast (Gefroren), Chiquita Banane, Spiegelei, Aldi Rote Paprika, Hohes C Plus Eisen, Espresso. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|