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nocturno
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93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2818 kcal
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Fat: 82.48g | Prot: 148.33g | Carbs: 411.37g.
Breakfast: McCormick Mermelada de Fresa, Lala Leche 70% Más Proteína , Sd Nutrition Whey Protein 100% Isolate, Plátano, Bimbo Pan Tostado. Lunch: Manzana, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí, FUD Jamón de Pierna York, Queso Americano, Lala Queso Fresco Desmoronable, Aguacate, Yoplait Yoghurt para Beber con Piña Coco. Dinner: Tres Estrellas Harina de Arroz, Sd Nutrition Whey Protein 100% Isolate, Fresas, Uvas Pasas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Los Volcanes Queso Oaxaca, Kellogg's Froot Loops, Lala Leche 70% Más Proteína , Nueces, Tía Rosa Tortillinas. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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asterone's Weight History
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