Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 88.95g | Carbs: 191.14g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Батон, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Соус для Спагетти / Маринара, Курица с Грибами, Курица с Грибами, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Курица с Грибами, Гречка Отварная, Соцветия Брокколи, Соцветия Брокколи. Snacks/Other: Молоко, Простой Йогурт, Клубника, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|