Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 72.32g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновая Пудра, Моя Цена Молоко 2,5%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Lunch: Заправка для салата, Салат Айсберг, Помидоры, Яичный Белок, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Aroy-D Паста Том Ям, Рококо Филе Бедра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Лепешка Сырная. more...
|
Gaining 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|