Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 63.74g | Carbs: 116.27g.
Breakfast: Kultlab Coconut, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Томское Молоко Сырок Творожный (Ваниль). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexashka_e's Weight History
|