Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 59.12g | Carbs: 118.29g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Пиканта Икра из Кабачков, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Макароны с Маслом, Campina Сливки Порционные. Snacks/Other: Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|