Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 41.98g | Carbs: 51.98g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Помидоры, Болгарский Перец, Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком. Lunch: Хлеб Олеговский Ржаной, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Белый Медведь Биокефир. Snacks/Other: Финик, Mark Sevouni Конфеты Urban Chocolatier. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|