Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
67 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 45.45g | Carbs: 42.89g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Активия Натуральный Йогурт. Lunch: Петрушка, Домашние Заготовки Баклажаны в Аджике, Редис, Лук, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|