Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 19.14g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Nestle Nuts Цельный Фундук. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мама_в _тумане's Weight History
|