|
Стоит, падла...
|
129.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 112.28g | Carbs: 191.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Lunch: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Базовый суп, Лакт Творожок Кокос Миндаль. Dinner: Хлеб Алтайский (Славный Хлеб), Салат из Капусты, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Селедка. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|