Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 46.13g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники из Домашнего Творога. Lunch: Суп Грибной, Соседи Тефтели по-Деревенски, Корона Салат из Белокочанной Капусты. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Брестский Мясокомбинат Колбаса Ностальгия, Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Спартак Вафли Черноморские, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lida2403's Weight History
|