Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 83.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 122.06g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Шоколадный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Lunch: Станция Молочная Кефир 1%, WOW Низкокалорийный Шоколадный Сироп с Пребиотиком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 3,2%, Котлеты рыбные. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroyvesel's Weight History
|