Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 60.66g | Carbs: 56.39g.
Breakfast: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Аппетитка, Клинский Мясокомбинат Сардельки Чешские, Кофе с Молоком. Dinner: Red Bull Red Bull Sugar Free, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Сарафаново Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bell_isabelle's Weight History
|