Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 107.72g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Гринагро Молоко 0,5%, Яйцо, Творог 5%, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Планета Витаминов Жимолость, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Спагетти Отварные, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Dinner: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanovaaa's Weight History
|