ClaudiaSpezia's Journal, 23 Mar 23

Bene, ho buttato via i liquidi del maledetto ciclo.
Che palle però questa storia ogni mese!!!
80.8 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2023:
1577 kcal Fat: 68.57g | Prot: 71.78g | Carbs: 175.59g.   Breakfast: Deluxe Nocciole Pralinate, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Banana. Lunch: Coop Riso Arborio, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Esselunga Misto Primi Piatti, Mandarino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Olive, Ketchup, McDonald's Salsa Mayonese, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Maina Panettone Gastronomico, Pere. Snacks/Other: Tè (Infuso). more...
Losing 1.4 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
io aumento sempre di un kg o due che palle  
23 Mar 23 by member: monica883
Eh, più o meno anch'io... uno, uno e mezzo. Sembro un palloncino! 😁 
23 Mar 23 by member: ClaudiaSpezia
Ma allora non succede solo a me!!! Io prendo anche 2 kg!! Ma come è mai possibile? Ma nemmeno li bevo tutti questi liquidi 😂😅🤣 
25 Mar 23 by member: blackrose81
Spuntano dal nulla, i malefici. 😁😁😁 
25 Mar 23 by member: ClaudiaSpezia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ClaudiaSpezia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.