|
Сьогодні свято - рівно 10 кг!
|
87.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 81.47g | Carbs: 88.17g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Billa Салат Микс Де Люкс, Галичина Кефир 2,5%, Козуб Пластівці Вівсяні Геркулес. Lunch: Наша Ряба Филе Куриное , Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Dinner: ПП Шаурма, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitaliy.motrinets's Weight History
|