|
Еще совсем чуть-чуть и можно ставить новую цель 🎯
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 79.46g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: Сгущенка, Панкейки. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Snacks/Other: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Kultlab Coconut. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexashka_e's Weight History
|