Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
108.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2613 kcal
|
Fat: 127.34g | Prot: 129.92g | Carbs: 227.52g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Красный Октябрь Маска, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Russian Meatballs with Rice, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Сметана 15%, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Лента Медовик, Славянка Конфета Топленое Молоко, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Медовик, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|