Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 93.51g | Carbs: 173.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Сарафаново Сметана 10% , Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|