|
we blijven staan op 70🤷, gisteren 10480 stapjes gedaan. vandaag ga ik daar niet aan geraken,ga straks thuis wachten bij ons kleindochter Niene 😃
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 68.76g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Quaker Granola Nuts And Seeds, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Visburger. Dinner: Mandarijn, Becel Bakken en Braden, AH Kabeljauwhaasje, Groene Snijbonen (Uitgelekt, uit Blik), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Peijnenburg Ontbijtkoek Zero. more...
|
steady weight
|