Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 48.78g | Carbs: 202.75g.
Lunch: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Виноград, Дары Края Капуста Чим-Чи, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Гречка Отварная, Поджаренный Ржаной Хлеб, ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Слобода Майонезный Соус Постный, Хортекс Суп с Шампиньонами. Snacks/Other: Лента Груша Конференц. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|