Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
125.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 199.94g | Carbs: 237.05g.
Breakfast: Помидоры, Говядина Постная, Белый Хлеб. Lunch: Каждый День Перья , Говядина Постная. Dinner: Заповедные Продукты Смалец, Лук, Агрокультура Рис Длиннозёрный, Говядина Постная. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженная Малина, CMTech Протеин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|