Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 57.60g | Carbs: 206.83g.
Breakfast: Мёд, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Реми Булочка с Маком , Окей Пирожок с Капустой. Lunch: Блины на Молоке. Dinner: Сарафаново Сметана 10% , Братья Караваевы Чесночный Хлеб, Жареная Картошка, Мираторг Шейка Свиная . Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|