Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 46.01g | Carbs: 48.49g.
Breakfast: Помидоры Черри, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Замороженная Вишня. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Сметанин Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Мясновъ Тильзитер, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасья Бу's Weight History
|