Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
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94.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1664 kcal
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Fat: 85.68g | Prot: 109.89g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Epi d'or Biscottes Froment, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Lunch: Eco + Jambon Cuit Supérieur sans Couenne Cuit à l'étouffée, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Café, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés. Dinner: Saint Azay Rosette de Lyon Qualité Supérieure, Soignon Bûche de Chèvre, Lay's Chips Sel et Vinaigre, Hikari Miso Soupe Miso Tofu , Café, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Tradilège Rôti de Porc. Snacks/Other: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Amandes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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llaurent33's Weight History
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